Krwawiące dziąsła

Krwawiące dziąsłaNasza jama ustna staje się po naszym urodzeniu domem dla całej masy rożnych mikrobów. Szacuje się że są ich tam biliony w ponad 600 gatunkach. Część z nich wraz z resztkami jedzenia osadza się u podstawy zębów, tworząc miękki lepki nalot. Jeśli nie będziemy go codziennie usuwać przez staranne szczotkowanie i nitkowanie zębów to już po kilku dniach zmineralizuje się i ulegnie stwardnieniu tworząc kamień. W takiej sytuacji płytka nazębna wciśnie się pod tkanki otaczające ząb, cały czas drażniąc dziąsła i je uszkadzając. Dodatkowo mikroby które się tam znajdują produkują toksyny a a te powodują stan zapalny dziąseł. Jeśli proces ten w porę nie zostanie zahamowany to dziąsła pod naporem kamienia będą się cofały. Powstaną kieszonki dziąsłowe w których bardzo szybko będą namnażały się bakterie. Stan taki może przenieść się na tkankę kostną łuków zębowych. W takiej sytuacji zęby tracą podporę i zaczynają się obluzowywać. W ten sposób możemy stracić wszystkie zęby. Jak by tego było mało to mikroby te mogą przeniknąć do krwiobiegu i zakazić inne narządy naszego organizmu. Dlatego dolegliwości tej nie wolno bagatelizować. Jeśli tylko pojawi się niewielkie krwawienie to stomatolog powinien usunąć kamień nazębny. Robi się to w większości przypadków za pomocą urządzenia które wytwarza fale ultradźwiękowe. Specjalną końcówkę przytyka się do zęba, drgania z niej przenoszą się na zęba tym samym powodując że kamień odpryskuje. Potem często pacjenci decydują się na piaskowanie które usuwa drobne przebarwienia i resztki osadów z zębów. Potem wygładza się powierzchnie i poleruje za pomocą specjalne pasty. Jeśli zaszła taka potrzeba to przepisuje on antybiotyk by zwalczyć zapalenie. Po pewnym czasie od przeprowadzenia zabiegu dziąsła wracają na swoje miejsce, ból i krwawienie ustępuje. W przypadkach poważniejszych kontaktować się trzeba ze specjalista od chorób dziąseł czyli periodontologiem a nawet ortodontom i protetykiem. Dlatego warto nie dopuszczać do zaniedbań. Zęby muszą być starannie myte, nie wystarczy je obmieść kilka razy szczoteczką, trzeba szorować je przez 3 minuty po każdym posiłku. Jeśli nie mamy takiej możliwości to przynajmniej przed snem i po wstaniu z łóżka. Przy dziąsłach krwawiących najlepiej sprawdzą się pasty które w swym skaldzie mają substancje zapobiegające dokładaniu się tkanki nazębnej. Zmniejszają one przekrwienie i przyśpieszają gojenie dziąseł. Szczoteczka powinna natomiast mieć miękkie włókna które nie tylko oczyszcza żeby ale i wymasują dziąsła.

Jak ważny jest poziom stresu

MedycynaStres jaki odczuwamy pod wypływek jakiegoś określonego zdarzenia może mieć różne natężenie. Jeśli sytuacja w której się znajdujemy jest łagodnie stresująca, wówczas możemy zaobserwować u siebie drażliwość, zniecierpliwienie a także słabszą koncentrację. Jeśli sytuacja w której się znajdujemy jest o umiarkowanym natężeniu stresu np. pierwszy dzień w nowej pracy, wówczas mogą wystąpić zachowania otwarcie agresywne i typowe, bezwiedne reakcje takie jak np. pstrykanie długopisem. Jeśli sytuacja w której się znajdujesz powoduje silny poziom stresu, a są to głównie zdarzenia traumatyczne takie jak np. tragedie rodzinne, wówczas taki stres może powodować całkowite złamanie. Jak sobie radzić ze stresem? Przede wszystkim musisz ustalić co wywołuje u ciebie takie napięcie i czy masz wpływ na sytuację, która je wywołuje w tobie. To pomoże ci się zmierzyć ze stresując sytuacja. Możesz również porozmawiać z kimś o sytuacji która wywołała stres. Często bywa tak, że sami nie potrafimy poprawnie określić źródła stresu, ponieważ bardziej skupiamy się na jego skutkach. Wówczas skonsultuj się ze specjalistą, który pomoże ci ustalić źródło stresu. Ale pamiętaj, że podstawową zasadą radzenia sobie ze stresem i jego negatywnymi skutkami jest nastawienie do życia, ruch na świeżym powietrzu, czas dla siebie, spotkania z przyjaciółmi, sprawianie sobie małych przyjemności.