Dobra kondycja serca

img3111Każdy wie, że kondycja naszego serca w dużym stopniu zależy od tego jak styl życia prowadzimy oraz co jemy. Ale wielu z nas nie pamięta o tym i nie stosuje się do zaleceń kardiologów. A przecież wystarczy wprowadzić zdrową dietę, nie zalegać na kanapie, rzucić papierosy i codziennie się odstresować by nasze serce czuło się dobrze. Jednak, jeśli coś robimy tak a nie inaczej od wielu lat to nie łatwo wszystko wywrócić do góry nogami. Najlepszy efekt można osiągnąć poprzez zmianę stylu życia, która będziemy przeprowadzać małymi kroczkami. Po pierwsze musisz przyjąć do swej wiadomości, że cholesterol jest wrogiem serca. Gdy miałeś badanie poziomu cholesterolu we krwi i jest on większy niż 190 mg/dl to może to oznaczać, że jesteś w grupie zwiększonego ryzyka zachorowania na miażdżycę. To czy tak jest powinien ocenić lekarz. Jeśli we krwi jest za dużo cholesterolu to zaczyna się on odkładać w naczyniach krwionośnych doprowadzając do miażdżycy. Jeśli we krwi jest więcej LDL niż HDL to dochodzi d wbudowania blaszek miażdżycowych w ściany tętnic a tym samym zwiększają się ryzyko choroby niedokrwiennej serca. Kardiolodzy uznają podwyższony poziom LDL, jako jeden z modyfikowanych czynników ryzyka choroby wieńcowej. Stężenie lipidów, bowiem można obniżać za pomocą leków jak i w odpowiedni sposób odżywiania. Zacznijmy od tłuszczy roślinnych. Jeśli po lupę bierzmy cholesterol to przede wszystkim sprawdźmy, jakie tłuszcze spożywamy. Z nich jest, bowiem około 30% dziennej energii. 1/3 z tego powinny stanowić kwasy tłuszczowe nasycone. Resztę powinny stanowić dobrej, jakości tłuszcze roślinne – one są po prostu niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jednak w naszej kuchni prym wiodą nasycone kwasy tłuszczowe, czyli te pochodzenia zwierzęcego. Są one w tłustym mięsie, podrobach, pełnotłustych produktach mlecznych, hamburgerach, chipsach, maśle, smalcu. Potocznie tłuszcze te nazywa się złymi, ponieważ podwyższają one poziom cholesterolu we krwi. Dlatego warto jak najwięcej z nich zastąpić nienasyconymi kwasami tłuszczowymi. Używajmy olei roślinnych, słonecznikowy, kukurydziany, sojowy, lniany, jedzmy ryby morskie takie jak makrela, łosoś, sardynki czy tuńczyk. Tłuszcze tego typu znajdują się też w wysokiej, jakości margarynach – wskazane są te zawierające w swym skaldzie sterole roślinne. Mają one dodatkowe działanie hamujące wchłanianie cholesterolu z przewodu pokarmowego do krwi. Za pomocą tej margaryny możemy obniżyć poziom cholesterolu o około 10% w ciągu dwóch tygodni. Nie zapominajmy o warzywach i owocach oraz o pełnoziarnistym pieczywie.

Rehabilitacja

logoRehabilitacja jest często zaliczana po chorobie lub wypadku. Jest to bardzo dobre rozwiązanie, dlatego warto wiedzieć, co ci przysługuje a co nie. Głównym celem rehabilitacji jest przywrócenie sprawności fizycznej i psychicznej, zdolności do pracy oraz do brania udziału w życiu społecznym. W ramach ubezpieczenia każdy z nas może korzystać z trzech rodzajów rehabilitacji. Pierwszym rodzajem są zabiegi, na które przychodzi się do przychodni. Drugi typ to zabiegi wykonywane w ramach oddziału dziennego i ostatni to zabiegi wykonywane w domu pacjenta. Na rehabilitację kieruje nasz lekarz. Skierowanie takie powinno zawierać oprócz pieczątki opis dysfunkcji oraz przyczynę kierowania na rehabilitację. Ambulatoryjna rehabilitacja obejmuje poradę lekarską i zabiegi fizjoterapeutyczne. Skierowanie na podstawowe zabiegi może wystawić każdy lekarz ubezpieczenia zdrowotnego. Lekarzowi wolno zlecić wykonywanie nie więcej niż 5 rodzajów zabiegów. Pacjenci skierowani na zabiegi mogą też korzystać maksymalnie z 10 zabiegów w jednym cyklu leczniczym. Zajęcia z kinezyterapii prowadzone są indywidualnie lub w grupach. Po zabiegach pacjent podpisuje na specjalnym druku, że brał udział w rehabilitacji tego dnia. W wielu poradniach rehabilitacyjnych, które mają podpisane umowy z NFZ można skorzystać z zabiegów na zasadach komercyjnych. Jednak musisz wiedzieć, że nawet w sytuacji, gdy chcemy zapłacić za zabieg to i tak musimy zwrócić się do lekarza rehabilitanta. To on wybierze dla nas odpowiedni zestaw ćwiczeń i zabiegów. Należy tego przestrzegać, ponieważ złe zestawienie zabiegów może zniweczyć ich wartość leczniczą. Są także przeciwwskazania do korzystania z niektórych zabiegów fizykoterapii. Rehabilitację można także przeprowadzać w domu pacjenta. Stosuje się ją u osób z ogniskowymi uszkodzeniami mózgu, ciężkimi uszkodzeniami centralnego i obwodowego układu krążenia, uszkodzeniem rdzenia kręgowego, u osób przewlekle chorych, u których choroba postępuje, cierpiących na zwyrodnienie stawów biodrowych lub kolanowych, po urazie kończyn dolnych w okresie 6 miesięcy po operacji, w stanie wegetatywnym. Rehabilitacja jest metodą, która bez udziału pacjenta nie przyniesie żadnych rezultatów. Pacjenci są przekonani, że lepsze rezultaty dają zabiegi fizykoterapeutyczne a nie ćwiczenia ruchowe. Zabiegi pomagają zniwelować lub złagodzić ból.

Głóg

logoJest to piękne drzewko zarówno wtedy, gdy kwitnie jak i jesienią, gdy pojawiają się jego owoce. Ale to nie tylko chodzi o wygląd, bowiem roślina ta ma specyficzne walory zdrowotne. Głóg nie ma jakiś specjalnych wymagań cod o gleby, dlatego rośnie w wielu miejscach takich jak pogranicza lasów, parki a nawet przy drogach. Jednak w parkach najczęściej sadzi się bardziej ozdobną odmianę, ta odmiana ma piękne czerwone kwiaty i jest pozbawiona cennych walorów leczniczych. Nas najbardziej interesuje głóg, który ma kwiaty białe lub bladoróżowe. Jest to zioło szczególnie cenione przez zielarzy i farmaceutów. W kwiatach znajdują się fenolokwasy, aminygarbinki i wiele innych substancji oraz witamin. Jednak najbardziej cenna wydaje się duża ilość flawonoidów. To one działają rozkurczająco na mięśnie jelit oraz dróg moczowych a także macicy. To nie wszystko, ponieważ to samo dzieje się po ich spożyciu z naczyniami krwionośnymi. Jest to bardzo cena właściwość, jeśli weźmiemy po uwagę naczynia wieńcowe, po prostu substancja ta może zwiększyć dopływ krwi do mięśnia sercowego. W ten sposób doprowadzimy do sytuacji, że minie ból i duszność. Kolejną cenną substancją jest, procyjanida która obniża ciśnienie tętnicze krwi. Substancje zawarte w kwiatach głogu mogą też zwiększyć siłę Skórczów serca tym samym jednocześnie zwolnić ich częstotliwość. Głóg działa też na naczynia krwionośne znajdujące się w mózgu. Jeśli chodzi o tę roślinę to warto zainteresować się nie tylko kwiatami, ale i owocami. Mają one identyczne właściwości z tym, że nie ma w nich aż tylu flawonoidów natomiast więcej procyjanidyn. Możemy, zatem w domowej spiżarni zgromadzić ciekawe przetwory. Aby wykorzystać głóg do celów leczniczych to trzeba ściąć świeżo rozkwitnięte kwiatostany, co ma miejsce w maju i czerwcu. Jeśli chodzi natomiast o owoce to zbiera się je we wrześniu i październiku. Kwiaty zebrane w dobrym momencie i dobrze przechowywane zachowują białą kremową barwę. Głóg znajdziesz w wielu preparatach, szczególnie w tych przeznaczanych dla osób z nadciśnieniem i z problemami sercowymi. Głóg wchodzi też w skład różnych mieszanek między innymi tych do walki z miażdżycą. Bardzo dobre efekty można osiągnąć poprzez przygotowanie sobie naparu z kwiatów. Bierzemy łyżeczkę kwiatów z liśćmi i zalewamy szklanką wrzątku. Przykrywamy na kwadrans, potem przecedzamy i pijemy dwie takie szklanki w ciągu dnia. Pamiętaj o tym, że są dwa gatunki głogu, różnią się one budową zarówno słupków kwiatowych jak i owoców. Dodatkowo głóg jednoszyjkowy często jest wyższy niż 10 metrów.

Nerki u ciśnieniowców

img91Głównym zadaniem naszych nerek jest oczyszczanie krwi z toksycznych substancji. Jednak dzięki specjalnym receptorom kontrolują one także ciśnienie tętnicze krwi. Jest ona doprowadzana do nich za pomocą dwóch tętnic nerkowych. Jeśli któraś z tętnic ulegnie zwężeniu to zaopatrywana przez nią nerka ulega niedokrwieniu i zaczyna wydzielać reninę. Wywołuje ona kolejne reakcje w naszym organizmie, których Kutkiem jest wytwarzanie hormonu odpowiedzialnego za kurczenie się naczyń krwionośnych. W rezultacie tego u osoby ze zwężeniem tętnic rośnie ciśnienie tętnicze. Przyczyna, która najczęściej powoduje zwężenie jest oczywiście miażdżyca. Lekarz powinien zlecić wykonanie badań takich jak ultrasonografia czy też badanie dopplerowskie tętnic. W celu potwierdzenia można wykonać jeszcze angiografię tętnic nerkowych. Jest to badanie, podczas którego używa się dożylnego kontrastu pozwoli dokładniej ocenić miejsce zwężenia i jego zakres. Jeśli będą problemy z diagnozą to pomocna może okazać się spiralna tomografia komputerowa jamy brzusznej z kontrastem lub też rezonans magnetyczny. Dzięki czemu możliwe jest trójwymiarowe zobrazowanie naczyń krwionośnych. Jeśli cała choroba jest odporna na leki lub też zagraża stałe szkodzenie nerek to może okazać się konieczne przeprowadzenie zabiegu. Jeśli mamy do czynienia ze zmianami miażdżycowymi to zaleca się stentowanie naczynia, po prostu do miejsca zwężenia wprowadza się specjalną sprężynę rozszerzającą naczynia krwionośne. Wprowadza się ją przez pachwinę. Czasem konieczna okazuje się operacja z roztwarciem jamy brzusznej, ma to miejsce, gdy zabieg opisywany wcześniej nie przynosi pożądanych efektów lub gdy zwężenie nie ma u podłoża zmian miażdżycowych. Są też takie przypadki, gdy stan zdrowia nie pozwala na leczenie operacyjne, w takim przypadku leczenia Olega na podawaniu jednocześnie wielu leków. Podstawą są leki, które maja za zadanie zahamować produkcję angiotensyny II albo leki znoszące jej działanie. Najczęściej też zwężeniu tętnic nerkowych towarzysz też zwężenie innych naczyń, oczywiście o ile u podstaw leżą zmiany miażdżycowe. Dlatego też każda osób a powinna być dokładnie przebadania pod tym kontem. Oprócz miażdżycy przyczyną zwężenia mogą być zmiany w okolicy nerki, zatory oraz zakrzepy. Winne mogą też być stany zapalne i uszkodzenia powstałe podczas angiografii.

Kleszcze2

kleszczKolejny test to PCR który też nie daje pewności. Najbardziej powszechnym testem jest Western-Blot, który potrafi wykryć 80% przypadków zachorowań w kierunku boreliozy, o ile zbadamy krew. Niestety i w tym przypadku zdarzają się wyniki fałszywie ujemne. Bardzo groźną chorobą jest też wirusowe zapalenie mózgu, Jeśli kleszcz jest nosicielem tego wirusa to po kilu dniach od ukąszenia pojawiają się objawy podobne do tych przy grypie. Najbardziej charakterystyczne są: gorączka, bóle głowy oraz mięśni. W większości przypadków objawy te znikają po tygodniu, ale w niektórych przypadkach następuje drugi etap choroby – zapalenie mózgu u dorosłych lub zapalenie opon mózgowo rdzeniowych u dzieci. Leczenie jest objawowe i przeprowadza się je w szpitalu. Na te chorobę akurat jest szczepionka, której już dwie dawki dają ochronę na cały sezon. Dla stałej odporności po roku trzeba podać trzecią dawkę. W zeszłym roku było około 300 przypadków tej choroby w naszym kraju tylko, że statystyki nie uwzględniają pierwszego etapu choroby. Trzeb też wspomnieć e jeszcze nie poznano do końca wszystkich patogenów, jakie mogą być przenoszone przez kleszcze. Czasem może się okazać, że kleszcz przekaże też inne bakterie i wtedy oprócz boreliozy trzeba też leczyć inne choroby a stan tej pierwszej jest dużo cięższy. W przypadku nie wystąpienia poprawy trzeba podejrzewać koinfekcje. W takim przypadku trzeba przeprowadzić badania w celu wykrycia erlichiozy, babeszjozy, bartonellozy. Ze względu na te wszystkie choroby najlepiej chronić się przed kleszczami. Jeśli wybieramy się do lasu to załóżmy ubranie, które szczelnie okryje nasze całe ciało, zwróć uwagę na pełne buty, bluzę z długimi rękawami i długie spodnie. Konieczne jest też jakieś nakrycie głowy. Najlepiej jak by odzież była jasna z gładkiej materiału. Dzięki temu kleszcz będzie miał trudniejsze zahaczenie a my na jaśniejszym materiale prędzej go dostrzeżemy. Miejsca odsłonięte trzeba spryskać jakimś preparatem odstraszającym, najbardziej skuteczne są te, które w swym składzie mają DEET. Gdy już wrócimy do domu to dokładnie obejrzyj swe ciało a ubranie wytrzep na zewnątrz. Jeśli znajdziesz kleszcza to jak najszybciej wyjmij go pęsetom, chwyć go jak najbliżej ciała, sprawdź czy cały wyszedł a ranę zdezynfekuj jakimś środkiem. Pamiętaj e kleszczom do uaktywniania się wystarczy tylko kilka dni ciepłej marcowej pogody. Pamiętaj o sobie i o swoich zwierzętach, ponieważ kleszcze zagrażają też im.

Kleszcze cz1

kleszczTe stawonogi żyją w naszych ogródkach, parkach na trawnikach. Mało tego, ponieważ z roku na rok jest ich coraz więcej i poszerzają one swoje stanowiska. Sprzyja im nasz klimat, który jest stosunkowo ciepły i ostatnio dość wilgotny. Kleszcze atakują ludzi tylko wtedy, gdy nie mają dostępu do krwi zwierzęcej. Atak pochodzi od strony tylko dorosłych osobników, kleszczy w stadium nimfy i larwy. Na szczęście nie każdy kleszcz nosi groźną chorobę, według szacunków, co trzeci osobnik jest nosicielem. Zdecydowanie najczęściej kleszcze powodują boreliozę w zeszłym roku zarejestrowano w naszym kraju ponad 9000 przypadków zachorowań. Co najgorsze nadal nie ma szczepionki na tę chorobę. Jest wiele sprzecznych teorii, co do tej choroby, cały czas jest ona nieco tajemnicza i wzbudza kontrowersje. Mimo tego, że bakteria wywołująca tę chorobę jest już znana od przeszło 30 lat. Najlepsze rezultaty daje leczenie świeżego przypadku, wystarczy wtedy kuracja antybiotykowa, im szybciej sieja zastosuje tym lepiej. Największym problemem jest to, że nie zawsze zauważymy ukąszenie kleszcza. Objawem świadczącym o tej chorobie jest tak zwany rumień wędrujący. Jest to zmiana na skórze o średnicy od 5cm pojawia się tylko w części przypadków. Podczas początkowego stadium choroby występują też objawy grypopochodne. Gdy leczenie nie zostanie szybko podjęte to choroba ta przechodzi w fazę rozsianą. W ciągu kilku tygodni do nawet kilku miesięcy pojawiają się objawy wtórne – dolegliwości kardiologiczne, neurologiczne zaczynają dokuczać stawy. Jeśli leczenie nie zostanie zapoczątkowane to choroba przechodzi w stan przewlekły. Lista objawów na tym etapie jest bardzo długa. Przyczyną jest to, że bakterie umiejscawiają się w wielu różnych miejscach, mięśniach, tkance łącznej czy też tkance nerwowej. Najczęściej nim dojdzie do prawidłowej diagnozy to chorzy są leczeni na wiele różnych chorób. Czasem nawet są podejrzewani za hipochondryków. W tym stadium trzeba podjąć trzy – cztero tygodniową kurację antybiotykową – według lekarzy ten czas wystarczy by zabić wszystkie bakterie. Jednak występują one w kilku formach m.in. krętka, cysty i innych. Co najgorsze to każda z tych postaci ginie o podaniu innych antybiotyków. Dlatego aby zwalczyć wszystkie to koniecznie musimy zażywać kilka rodzajów antybiotyków i to przez długi czas. Najgorsze jest to, że nie ma jednoznacznych testów na tę chorobę.

Rak jajnika

img6191Niestety coraz więcej ofiar ma na swym koncie i ten nowotwór. Większe prawdopodobieństwo zachorowania występuje u pań, u których w rodzinie już on występował. Nie mówimy tylko o mamie czy babci, bowiem warto zastanowić się czy raka tego nie miała nasza ciocia czy siostra. Zmutowany gen – winowajcę choroby nosi w sobie około 10 procent kobiet. Jednak, jeśli i ty masz ten gen to nie znaczy, że na pewno zachorujesz, musisz jednak bacznie się obserwować i odwiedzać ginekologa, co sześć miesięcy. Zauważono także, że ryzyko zachorowań jest większe u pań, które miały miesiączkę bardzo wcześnie oraz u tych, które są otyłe, ta k wskazują najnowsze badania. W jakimś stopniu przed tym nowotworem chroni antykoncepcja hormonalna, ciąża oraz karmienie piersią. Chodzi o to, że te procesy przerywają ciągłość tkanki poprzez zahamowanie jajeczkowania. Owulacje są coraz rzadsze, przez co i mniej prawdopodobny jest nowotwór. Jeśli ginekolog stwierdzi, że prawdopodobnie masz ten nowotwór to powinien on przeprowadzić badanie per rectum i wykonać, USG przez pochwowe. Jeśli wynik jest niepokojący to należy przeprowadzić tomografię jamy brzusznej i przeprowadzić oznaczenie CA125 we krwi. Przeprowadza się to za pomocą markera nowotworowego. Jeśli jest rak jajnika to marker ten jest podwyższony. Jednak nie koniecznie musi to być rak jajnika, bowiem jest on na wyższym poziomie także w przypadku raka piersi, płuc, śluzówki macicy, jajowodu i jajnika. Gdy to badanie nie da nam jasnej odpowiedzi to koniecznie musimy zrobić kolejne, czyli laparoskopię dzięki temu przeprowadzimy szczegółową ocenę stanu jajników, pobiera się przy tym wycinki do analizy histopatologicznej. Niestety albo testy podstawową metoda leczenia tego nowotworu jest operacja chirurgiczna. W czasie operacji są usuwane całe jajniki wraz z jajowodami, podczas tego lekarz też sprawdza czy rak już nie rozprzestrzenił się w jamie brzusznej. Badanie histopatologiczne pozwoli ocenić stopień zaawansowania choroby oraz typ nowotworu. W przypadku podejrzeń przerzutów stosuje się chemioterapię lub terapie celowaną. Rokowania są uzależnione od tego, w jakim stadium rak został wycięty oraz czy były już przezuty. Jeśli został on wcześnie wykryty to szanse na wyleczenie są w granicach 90 procent. Jeśli jest on już zaawansowany to statystki są o wiele gorsze i mówią o 20% kobiet, które żyją jeszcze długo po operacji. Warto, zatem udać się do bezpłatnej poradni genetycznej, tam specjalista przeprowadzi z nami wywiad.

Intymna grzybica

grzybica-imgKażda kobieta przynajmniej raz w swoim życiu zapada na tą chorobę. Nazywana jest ona też drożdżycą która jest wywołana przez grzyby candida. W obecnych czasach rozprzestrzenianie się tej choroby gwałtownie wzrosło. Jeszcze kilkanaście lat temu główną przyczyną tej choroby był drożdżak biały candida albicans, to dziś uporczywą nawracająca infekcję może wywołać aż dziewięć gatunków grzybów. A z tego candida albicjans stanowi tylko kilkanaście procent. Wszystkie z tych grzybów powodują podobne dolegliwości. Jest to świąd miejsc intymnych oraz upływy które mają nieprzyjemny zapach. Grzybów które powoduję te przypadłości jak wspomniano jest więcej ale też jest coraz trudniej ich się pozbyć. Dzieje się tak ponieważ stają się one coraz bardziej odporne na leki. Wiele z dotychczas stosowanych leków nie działa, stłumią one tylko chorobę a ona po pewnym czasie powraca. Wiele jest też przypadków w których doszło do nieprzyjemnych objawów ubocznych podczas stosowania tych leków. Wiele z tych preparatów może aktywować kolejne lokalne podrażnienia. Wtedy często pojawia się obrzęk oraz swędzenie. Leki doustne w tabletkach mogą spowodować nudności i podrażnienie skóry. Często też są one winne bólom głowy. Dlatego Polskie Towarzystwo Ginekologiczne zaleca stosowanie leków które zawierają butokonazol. Ma on duże właściwości grzybobójcze a także posiada właściwości przeciwzapalne. W ten sposób łagodzi on podrażnienie błony śluzowej zewnętrznych dróg płciowych. Nie ma on żadnych działań ubocznych a przy tym działa szybciej od innych leków. Najnowsze leki dopochwowe są produkowane w technologii zwanej SiteRelease/VagiSite. Jeśli na takim leku znajduje się taka informacja to znaczy że substancja lecznicza wnika w ścianki pochwy. A następnie utrzymuje się ona w nich przez kilka dni. To powoduje całkowitą zagładę komórek grzyba. W Polsce jest tylko jeden taki preparat – Genazol i jest on przepisywany na receptę. Chorobie najczęściej sprzyja: noszenie bielizny wykonanej z syntetycznego materiału, noszenie obcisłej bielizny, niedobór cynku i witamin z grupy B, antykoncepcja hormonalna. Częściej zapadają na tą przypadłość cukrzycy oraz osoby z niewydolnością tarczycy.

Moc pospolitego chwastu

pokrzywaPokrzywa przez wielu z nas jest uważana za zbędny chwast naszych ogródków. Jednak od wieków jest niezwykle ceniona przez zielarzy. Ten chwast o parzących łodygach i liściach zawiera wiele cennych witamin i pierwiastków, które sprawiają, że jest ona bardzo zdrowa dla naszego organizmu. Jej główną zaletą jest to, że poprawia pracę układu moczowego i chroni go przed rozwijaniem się stanów zapalnych pęcherza i nerek. Intensywna produkcja moczu sprzyja naturalnemu oczyszczaniu nerek z piasku i ewentualnych kamieni. By odczuć to działanie, warto regularnie pić napar z pokrzywy. Jej zbawienną moc możemy również poczuć na swoich włosach. Świeży sok z tej rośliny skutecznie wpływa na nasz organizm i dodaje blaski naszej urodzie. Pomaga również w sytuacji zakwaszenie organizmu. Napar przygotowany z całych pokrzyw świetnie działa jak płukanka do włosów przetłuszczających się i ze skłonnością do łupieżu. Wystarczy tylko pięć całych pędów zalać pół lira wrzącej wody i odstawić pod przykryciem aż napar naciągnie. Następnie po przestygnięciu, spłucz nim świeżo umyte włosy. Zastosowanie płukanki z pokrzywy nie wymaga kolejnego spłukiwania wodą. Nie zapominajmy o tym, że ta roślina to świetny dodatek do zup czy sałatek.

Sepsa

DoktorDo zakażenia sepsą dochodzi najczęściej przez zakażenie zjadliwymi bakteriami. Wśród nich prym wiodą meningokoki, pneumokoki, paciorkowce, gronkowce oraz bakterie E.coli. Najczęściej wykorzystują one chwilowe osłabienie organizmu i zaczynają się bardzo szybko mnożyć a w ciągu godziny może ich powstać nawet kilka miliardów. Atak najczęściej zaczyna się w drogach oddechowych, moczowych. Zdarza się też że do zakażenia dochodzi poprzez nieleczony ząb. Warto wspomnieć że choroba ta nie za każdym razem jest śmiertelna. Nie powinniśmy spesy nazywać chorobą bowiem jest to stan zapalny. Zakażenie rozwija się we krwi w gigantycznym tempie. Gdy organizm przestaje się bronić umieramy. Ale wcześniej we krwi powstają mikroskopijne skrzepy zatykające naczynia krwionośne. W następstwie tworzą się ich skupiska blokując ujście krwi. W ten sposób dochodzi do niewydolności krążenia. Choroba jest trudna do zdiagnozowania bowiem u każdego mogą być inne objawy. Najważniejszym z nich jest bardzo szybkie pogarszanie się zdrowia, często tez pojawiają się wybroczyny na skórze, które po naciśnięciu palcem nie bledną. U małego dziecka najczęstszymi objawami są: brak apetytu, rozdrażnienie, senność . Tym objawom mogą towarzyszyć takie zjawiska jak biegunka czy tez odginanie głowy do tyłu. U starszych osób najczęściej zaczyn a się od gorączki. Więc jeśli stan zdrowi pogarsza się bardzo szybko i naskórne widać czerwone plamki powinniśmy natychmiast udać się do szpitala. Warto wspomnieć że do śmierci pacjenta dochodzi najczęściej gdy wcześniej została postawiona zła diagnoza. Na miejscu przeprowadzone zdatnie badanie krwi oraz zostaną podane niezbędne leki. Następnie bada się ponownie krew i sprawdza czy podane leki przyniosły pożądany efekt. Najczęściej na chorobę zapadają osoby z niską odpornością immunologiczną. A także osoby z chorobami przewlekłymi oraz po niedawno przebytych ciężkich infekcjach. Osoby które dbają o odpowiednia dietę są zdrowe, śpią minimum 7 godzin dziennie, są na mniej podatne na tą chorobę. W niektórych dużych miastach są organizowane bezpłatne szczepienia. Jeśli zostaniemy objęci programem bezpłatnych szczepień to warto zaszczepić się jeśli jesteśmy osoba przewlekle chorą. Nie ma szczepionki na sepię można jednak zaszczepić się przeciwko meningokokom C to one wywołują aż 50% wszystkich przypadków, koszt szczepionki to 150 zł. Zaleca się to przede wszystkim dzieciom, nastolatkom i młodzieżą. Pamiętajmy także że zimą mamy słabsza odporność. Warto więc ją wzmocnić odpowiednią dietą.