Leczenie kamicy żółciowej

kamica-leczenieJednym z najskuteczniejszych sposobów leczenia tej choroby jest operacja. Operację należy przeprowadzić jak najszybciej jest to możliwe. Jeśli jednak są pewne przeszkody takie jak np. ciężki ogólny stan zdrowi pacjenta związanego z innymi chorobami, wówczas stosuje się leczenie zachowawcze, przeprowadzane w warunkach szpitalnych. W przypadku możności wykonania zabiegu należy go wykonać w ciągu 72 godzin od wystąpienia kolki. Po tym czasie powstaje naciek zapalny, który zatrze stosunki anatomiczne i znacznie zwiększy ryzyko groźnych powikłań. Jeśli chodzi o pacjentów u, których choroba zaatakowała bezobjawowo w przypadku bardzo małych złogów zaleca się leczenie farmakologiczne. Leczenie to polega na przyjmowaniu leków, które usprawniają przepływ żółci przez pęcherzyk żółciowy, co zapobiega krystalizowaniu się złogów. W przypadku takiego leczenia trwa ono długo nawet 2 lata a co gorsza może nie przynieść efektu. Pacjenci z tego typu chorobą muszą unikać pokarmów, które mogłyby prowadzić do ataku kolki. Wówczas należy unikać: masła, tłustego mięsa, twarogu, ale również jaj ugotowanych na twardo, czekolady i innych słodyczy, kapusty i warzyw strączkowych. Jeśli kamica przebiega bezobjawowo a kamień jest duży powyżej 3 cm, wówczas natychmiast wykonuje się operację. Podobna sytuacja dzieje gdy kamienie są liczne, bo taka sytuacja stwarza ryzykoi kamicy przewodowej, która grozi ostrym zapaleniem trzustki.

Wszy to wciąż problem

wlosy-wszyDorosłe wszy są przeźroczyste, przypominają ziarenka sezamu. Ale ich barwa zależy od tego czy są najedzone, bo wtedy tają się brunatne. Jaja są perłowo białe i znajdują się blisko skóry głowy. Wszy stanowią problem, z którym można walczyć skutecznie, trzeba tylko być konsekwentnym i systematycznym. Niestety zwykły szampon będzie nieskuteczny, bo podczas mycia wszy mocno przyczepiają się do włosów i zamykają otwory służące do oddychania. Do zakażenia najczęściej dochodzi u dzieci podczas stykania się głowami, w ten sposób przedostają się one z jednej na drugą. Walkę z nimi zaczynamy od zakupu w aptece preparatu na wszawicę, jest on dostępny bez recepty w formie szamponu czy też płynu. Używamy go zgodnie z instrukcją na opakowaniu potem grzebieniem wyczesujemy martwe wszy. Jaja trzeba ściągać palcami albo niszczyć paznokciami. Obcięcie włosów nie zniszczy wszawicy, pomoże za to w usunięciu jaj. Po około 7-8 dniach czynność powtarzamy. Potem, co około 10 dni sprawdzamy czy wszy nie wróciły, po każdej kontroli dokładnie myjemy grzebień woda z mydłem. Jeśli jeden domownik ma wszy to przejrzyj też włosy reszty. W 60 stopniach upierz ubrania, pościel i ręczniki. Odkurz mieszkanie, wytrzep dywany, wyparz szczotki i grzebienie. Jeśli czegoś nie da się uprać to zawinąć to w foliowy worek na dwa tygodnie.

Krwotok z nosa

23423Najbardziej znane są krwawienia miejscowe. Są one niegroźne i samoistne, powodują mikrourazy śluzówki, mogą powstać przy silnym przedmuchiwaniu osa czy też podczas dłubania w nim. Do takich krwawień zalicza się też te które powstały w wyniku obecności ciał obcych w nosie. , guzy oraz powszechne zapalenie jamy nosowej. W skład tej grupy wchodzą także takie które zostały wywołane na skutek narażenia na substancje drażniące. Niektóre z nich mogą prowadzić do martwicy śluzówki nosa, ale musi ona być narażona na nie długotrwale. Kolejnym typem są krwawienia ogólne. Są one wynikiem przebiegu chorób zakaźnych, układu sercowo-naczyniowego lub mogą być wynikiem zaburzeń hormonalnych. Jeśli źródło krwi znajduje się poza nosem, mówi się wtedy o krwawieniach rzekomych, choć krew w tych przypadkach i tak wydostaje się przez nos. Zastanówmy się co robić gdy będzie leciała nam krew z nosa. Najważniejsze w takim przypadku jest by nie unosić głowy do góry. Jeśli zrobimy odwrotnie to wcale nie zatamujemy krwawienia a tylko spowodujemy że krew nie będzie wypływała na zewnątrz. A takie postępowanie może doprowadzić do zachłyśnięcia krwią. W takiej sytuacji nie możemy też ocenić jak długo trwa krwotok oraz czy jest obfity. Jeśli krwawienie jest niewielkie to zwykle wystarczy ucisnąć delikatnie skrzydełka nosa lub zrobić sobie zimny okład w postaci np. zmoczonej chusteczki. W ten sposób przyśpieszymy kurczenie naczyń krwionośnych. Jeśli krwi jest więcej to można do nosa włożyć tampon, najlepiej jak by był nasączony jakąś substancją hamująca wydzielanie się krwi. Są też specjalne maści które wzmocnią proces krzepnięcia krwi, nazywa się je hemostatycznymi. Niektóre z nich są wyposażone w wygodny aplikator dzięki któremu łatwiej będzie je wprowadzić do nosa. Jeśli natomiast krwawienie jest bardzo obfite i nie ustępuje po zastosowaniu przedstawionych metod to należy zgłosić się do laryngologa. On przy pomocy specjalnych narzędzi zlokalizuje miejsce występowania krwawienia i zastosuje tamponadę. Jeśli jest taka możliwość to może on zastosować terapię prądem lub laserem by przeprowadzić koagulację naczyń krwionośnych. Gdy krwawienie zostanie już zahamowane należy oczyścić nos ze skrzeplin. Laryngolog włoży nam o nosa specjalny ssak który wyciągnie pozostałości po krwotoku. W warunkach domowych najlepiej do tego użyć chusteczki. Osoby ze skłonnością do krwotoków z nosa powinny często przyjmować witaminę C i rutynę. Substancje te znajdziemy na przykład w Rutinoscorbinie. Lub też Scorbolamidzie. Dzięki temu wzmocnimy uszczelnienie i wzmocnienie nabłonka naczyń krwionośnych.

Zwierzaki a zdrowie dzieci

dzieckoOd lat twierdzi się że pies czy kot ma bardzo dobry wpływ na rozwój dziecka. Ma on wpływ też na jego zdrowie, dowodów na to dostarczają najnowsze badania. Zauważono że szczególnie widać to u niemowląt które mieszkają z psem. Naukowcy tłumaczą to tym że bakterie i wirusy które są przynoszone z zewnątrz przez zwierzaki stymulują układ odpornościowy dziecka. Kontakt z psem czy kotem obniża też ryzyko alergii Czy astmy. Są mamy które boją się na przykład gdy kot śpi z dzieckiem, szczególnie małym. O ile zwierze jest regularnie odrobaczane to nie zagraża ono dziecku. Trzeba jednak pamiętać o częstej zmianie pościeli oraz o higienę zwierzaka. Zwierzak przyda się też gdy dziecko nasze jest otyłe. Obecność chociażby psa może zmobilizować dziecko do dodatkowe gej aktywności fizycznej. Jeśli dziecko chce psa to trzeba mu uświadomić ze będzie trzeba z nim wychodzić na spacery i bawić się z nim na świeżym powietrzu. Jeśli dziecko marzy o zwierzaku a ma astmę to trzeba zakupić zwierze hipoalergiczne. Nawet bezwłose rasy nie dają stu procentowej gwarancji że nie wystąpią u dzieci żadne. Po prostu niektóre rasy uczulają znacznie mniej niż pozostałe. Naukowcy udowodnili też że pies i kot rozładowuje stres i zapobiega niebezpiecznym skokom ciśnienia. Zauważono też że u posiadających zwierze, ryzyko zawału ograniczone zostaje o blisko 40 procent

Jak odzyskać energię

energiaGdy kończy się zima to nasz organizm jest wystawiony na poważną próbę. Najczęściej w tym okresie jest brak słońca, jeśli do tego dołożymy długie przesiadywanie w pracy to mamy gotowe osłabienie organizmu, który aż się prosi o atak z zewnątrz. Wiele osób w tym okresie narzeka na zły humor, zmęczenie i bóle głowy. Warto, więc dowiedzieć się Si jak szybko zregenerować siły. Zacznijmy od hartowania, czyli uodporniania się organizmu, co jest szczególnie pożądane podczas zmiennych warunków pogodowych. Dzięki temu będzie lepiej nie tylko funkcjonował nasz układ odpornościowy, ale także lepiej będzie pracowało serce i układ przemiany materii. Dziś szczególnie polecane są hartownicze zabiegi wodolecznicze. Chodzi o chodzenie po śniegu, brodzenie w zimnej wodzie itd. Bardzo dobre efekty przynoszą też nacierania i kąpiele częściowe, wskazane są natryski Az zimną raz gorącą woda. Musisz wiedzieć, że najbardziej wrażliwe na zimno są nasze stopy, dlatego też można codziennie zanurzać je w misce napełnionej wodą o temperaturze około 17 stopni. Aby się nie przeziębić należy pierwszy taki zabieg przeprowadzić w temperaturze 37 stopni przez trzy do pięciu minut. Potem temperaturę wody należy zmniejszać a czas wydłużać. Na brak energii wpływają tak zwane adaptogeny. Są to rośliny, które dzięki swym składnikom potrafią przystosować nasz organizm do trudnych warunków. Kolejną ważną sprawą jest sen. W okresie przejścia zimy w wiosnę występują wahania ciśnienia atmosferycznego, które u wielu osób mogą wywołać nerwowy sen. Jeśli dobrze prześpisz noc to twój organizm będzie zregenerowany, jeśli natomiast przez długi czas będziesz niedosypiać to wystąpią zaburzenia hormonalne. Jeśli chcesz mocno spać t nic tak nie pomoże jak tabletki ziołowe. Na przykład takie z zawartością chmielu, zawierają one lupulinę. Polecana jest też waleriana, która ma silne działanie uspokajając a jednocześnie podnosi koncentrację i sprawność umysłową. Warto też wieczorem zażyć kąpieli z kilkunastoma kroplami olejku na przykład mandarynkowego lub różanego. Pamiętaj by każdy dzień zaczynać od kilku porządnych wdechów wykonanych przy otwartym oknie. Warto też uprawiać jakiś sport, taki jak jazda na rowerze, biegi, spacery, to pomoże obniżyć poziom cholesterolu. Wskazane jest też pływanie na basenie. Pamiętaj też o tym by w twojej diecie było jak najwięcej ryb, jaj, warzyw i owoców.

Grzybica stóp

grzybicaLato to okres, kiedy odnotowuje się najwięcej zakażeń grzybica stóp. Czy wiesz, że częste mycie stóp wcale nie zabezpiecza przed grzybica a może nawet zwiększyć ryzyko zachorowania? Wcale to nie oznacza, że powinno się przestać myć nogi, ale Ne wolno przesadzać. Zwykłe mydło nie zawiera najczęściej substancji grzybobójczych, a więc jeśli już mamy grzyba to na pewno w ten sposób się go nie pozbędziemy. Zamiast tego stosować należy specjalne preparaty, które są przeznaczone do walki z grzybica. Ważny jest czas, im wcześniej rozpoczniemy kuracje tym szybciej pozbędziemy się grzybicy stóp. Jeśli chodzi o preparat to jest ich bardzo duży wybór. Najlepiej zdecydować się na te, które mają w swym składzie terbinafinę, mikonazol lub clotrimazol. Bardzo dobrze też sprawdzają się preparaty naturalne takie jak olejek z oregano czy też wyciąg z propolisu. W większości przypadków takie leczenie powoduje ż grzybica ustępuje. Jednak w niektórych przypadkach ona powraca lub utrzymuje się w danym miejscu. W takiej sytuacji zaleca się wykonanie posiewu by zdiagnozować dokładnie rodzaj grzyba, jaki nas zaatakował. Czasem okazuje się konieczne stosowanie leków doustnych. Czasem też wykonuje się badania laboratoryjne by bliżej przyjrzeć się problemowi. Dość groźne jest narażenie miejsc, w których znajduje się jakaś rana skóry. W takich sytuacjach zaleca się zastosowanie antybiotyków. Ja już wspomniałem dobry efekt przynosi użycie wyciągu z propolisu. Jest to substancja wytwarzana przez pszczoły z części roślin zwanych żywicami i balsami, które chronią je przed drobnoustrojami. Wyciąg taki wspomaga gojenie ran, działa on tez przeciwzapalnie i łagodząco. Puder z propolisem jest stosowany w podrażnieniach i otarciach. Dzięki dobrej penetracji środki zawarte w wyciągu docierają głębie w skórę, dzięki czemu są bardzo skuteczne przy leczeniu grzybicy stóp. Jednak zamiast leczyć warto przeciwdziałać. Aby tak było to trzeba przestrzegać kilku zasad. Po pierwsze nośmy klapki przy korzystaniu z publicznych toalet, basenów, szatni, saunie, itd. Dbać tez musimy w wystarczający sposób o higienę. Ważne by po każdej kąpieli czy tez myciu stop dokładnie je wycierać, zwracając przy tym szczególną uwagę a przestrzenie miedzy palcami. W lecie używaj lekkiego i przewiewnego obuwia, noś tylko bawełniane skarpetki i zmieniaj je każdego dnia. Nie wolno tez pożyczać ani kapci ani butów, jeśli kupujesz obuwie to w sklepie nie przymierzaj na gołą stop

Alergia wiosenna

alergia54566Ten właśnie okres roku jest bardzo nie lubiany przez alergików. Właśnie wiosną kwitną trawy i drzewa a to powoduje że osoby wrażliwe na pyłki przeżywają prawdziwą udrękę. Wiele osób stawia sobie pytania dlaczego oni? Dlaczego to im przeszkadzają pyłki, co jest tego powodem? Zacznijmy od wyjaśnienia co to w ogóle jest alergia. Otóż jest to choroba zapalna, polega ona na nadmiernej odpowiedzi własnego kładu obronnego na różne substancje jakie dostają się do organizmu. Chodzi tu o wdychane pyłki roślin, odchody roztoczy, pokarmy, oraz substancje które stykają się ze skórą. Dla większości społeczeństwa te substancje są obojętne, jednak dla określonej grupy osób wywołują one alergie. Alergia przebiega w dwóch falach, pierwsza to ekspozycja pierwotna i w niej komórki odpornościowe zostają pobudzone przez substancje powodującą alergie. W tej fazie nie występują jeszcze żadne objawy, jednak nasz układ immunologiczny jest już zaalarmowany i jest w pełnej gotowości. Alergia objawia się dopiero podczas kolejnej fazy w której to występują różne objawy. Objawy często zależą od drogi jaką pokonał alergen by się dostać do naszego organizmu. Dlatego te które dostały się przez nos czy gardło to najczęściej powodują kaszel, katar oraz łzawienie. Nazywa się to zjawisko potocznie alergią wziewną. Natomiast przy kontakcie alergenu ze skórą najczęściej występuje wysypka a alergia na pożywienie często objawia się bólem brzucha , wymiotami i biegunkami. Aby zdiagnozować alergie należy poddać się specjalistycznemu badaniu. Badanie to musi wykluczyć możliwość wystąpienia chorób które wywołują podobne objawy a potwierdzenie alergii i zidentyfikowanie konkretnych substancji które je wywołują. Gdy już substancje wywołujące alergię zostaną rozpoznane to najlepszym wyjściem byłoby wykluczenie ich z otoczenia chorego. Na ogół jest to możliwe w przypadku alergii kontaktowej czy też pokarmowej, ale jeśli chodzi o wziewną to jest to bardzo trudne a często tez niemożliwe do osiągnięcia. Dlatego w takich przypadkach podejmuje się leczenie farmakologiczne. Stosuje się tu przede wszystkim środki histaminowe, ponieważ mają one wpływ na wyzwalanie reakcji alergicznych. Jednak w ostatnim czasie pojawiła się nowa grupa leków z rodziny leukotrieny. Wskazane jest w obu tych grupach zażywanie leków tuż przed wystąpieniem pylenia roślin. Jest też możliwość stosowania leków wspomagających w przypadku bardzo nasilonych objawów. Gdy nic nie powaga można spróbować jednej z metod medycyny niekonwencjonalnej mianowicie – BRT czyli biorezonansu.

Zęby mądrości

zeby-madrosciCzęść stomatologów uważa, że zęby mądrości w ogóle nie są nam potrzebne. Zęby te dostaliśmy w spadku po naszych przodkach, oni spożywali surowe mięso i te właśnie były im bardzo potrzebne. Dopiero, gdy człowiek opanował metody obróbki termicznej mięsa to zęby te przestały być mu niezbędne. Szacuje się, że, u co trzeciej osoby nie wyrzynają się one wcale. Nawet, jeśli wyjdą one z dziąsła to są o wiele mniejsze niż inne zęby. Często są one pokryte cienką warstwą dziąsła, do tego znajdują się na końcu szczeki, co nie ułatwia dbania o właściwą higienę. Dlatego żeby te są często ofiarami próchnicy i infekcji bakteryjnych, często też tworzą się tam bolesne torbiele. Kolejną sprawą jest to, że bardzo rzadko rosną one prawidłowo, często, bowiem pchają się one na siódemki i blokują się w zębodole. Taka zmiana może nawet doprowadzić do uszkodzenia pozostałych zębów. Kolejną sprawą jest to, że leczenie tych akurat zębów jest bardzo trudne, dlatego też większość stomatologów nie leczy tych zębów i zaleca ich usunięcie. Ale próchnica i stany zapalne to nie wszystko, bowiem pojawiają się tez problemy ortodontyczne i protetyczne. Czasem słychać ze zęby takie są stosowane do przeszczepów. Teoretycznie mogą one być wszczepione w miejsce innych zębów, które z jakiegoś powodu utraciliśmy. Jednak zabiegi tego typu na razie są w fazie testów i eksperymentów do tego przeprowadza się je tylko wśród ludzi młodych. Chodzi o to b zęby te nie były jeszcze za mocno ukorzenione. Dlatego jednak zaleca się wybranie bezpieczniejszego rozwiązania i wstawienie implantów. Dowiedzmy się teraz jak właściwie dbać o te zęby. Zwykła szczoteczka może mieć zbyt dużą główkę by się dostać do naszych ósemek. Resztki pokarmów gromadzą się na ich tylnej powierzchni a tam to już w ogóle nie ma szans dotarcia. Bardzo dobra metodą jest mycie za pomocą własnego palca. Nakładamy na niego trochę pasty i smarujemy delikatnie ząb. Do zębów tych łatwiej tez się dostać za pomocą szczoteczki elektrycznej, dlatego że najczęściej mają one mniejsze główki. Dodatkowo pomocne jest płukanie jamy ustnej płynem przeciwbakteryjnym. Pamiętaj, że proces wyrastania zębów mądrości rzadko, kiedy przebiega prawidłowo, dlatego jeśli masz jakieś problemy to stomatolog sprawdzi czy są one związane z zębami czy z jakimś innym powodem. Wiele osób ma problemy z infekcjami, które są spowodowane niedostateczną higieną tych zębów.

Pomoc zmęczonym nogom

zdrowe-nogiNogi męczą się nie tylko przy długotrwały wysiłku. Zmęczenie dotyka je także, gdy długo siedzimy lub stoimy. W takich sytuacjach często odczuwamy ciężkość nóg. Do tego można dołożyć opuchliznę, skóra na nich robi się szara i szorstka. Dlatego gdy tylko wrócisz z pracy to zadbaj o nie. Po pierwsze zafunduj im kąpiel. Jest to niezawodny sposób na ukojenie zmęczonych nóg. Potrzebujemy wysoka miskę tak by wlana woda obejmowała łydki. Wlewamy chłodną wodę, wsypujemy garść soli i moczymy kwadrans. Kąpiel ta podudzi krążenie w dolnych kończynach i delikatnie nas odpręży. Potem opłukujemy wody prysznicem. Potem posmaruj nogi chłodzącym kremem, oczywiście po ich wcześniejszym osuszeniu. W kremie może znaleźć się mentol, wyciąg z kasztanowca Abo arniki. Dzięki niemu pozbędziesz się opuchnięć. Wykonaj tez masaż nóg, możesz do tego wykorzystać olejek eteryczny np. miętowy. Weź go kilak kropel i połącz z łyżka oliwy. Jeśli masz wyraźne obrzęki to możesz tez sięgnąć po żel, wsmaruj go w skórę okrężnymi ruchami. Ruchy te powinny się dobywać od dołu ku górze. Wszystkie te zabiegi powinny ci pomóc potrwać do wieczora. Nie zapomnij też przed snem by odpowiednio zadbać o swoje nogi.

Gdy boli kark

boli-karkCzasem zdarza się, że czujemy, iż kark po wstaniu z łóżka jest napięty. W takiej sytuacji ważne by rozruszać napięte mięśnie. Połóż się w tym celu na plecach i ręce odrzuć za głowę. Mocno je wyciągnij w tył prostując przy tym nogi.. Potem usiądź wygodnie na łóżku, opuść stopy na podłogę i kręć głowa raz w jedną raz w drugą stronę. Pomocne w sztywności tego typu będzie też masowanie okrężnymi ruchami. Najlepiej zrobić to palcami. Mogą się też tu przydać małe masażery. Przydatna w rozluźnieniu mięśni karku będzie też aromatyczna kąpiel. Ciało trzeba w tym celu moczyć przez 15-20 minut w wodzie o temperaturze 40-45 stopni. Taka kąpiel niemal natychmiast przynosi rozluźnienie. Bardzo skuteczny, jako dodatek do wody będzie olejek jałowcowy, imbirowy i lawendowy. W aptece jest też sporo plastrów z leczniczymi środkami. Działają one rozgrzewająco, dzięki czemu mięśnie rozluźniają się. Jeśli chodzi o tradycyjne substancje, które mogą nam pomóc to na pewno powinniśmy zainteresować się gorczycą. Jest ona znana także ze skuteczności przy walce z bólami reumatycznymi. Nasiona gorczycy zachowują swe cenne właściwości przez 4 lata. Najlepiej przed użyciem wozy gorczyce do piekarnika na 100 stopni i trzymać tam przez kwadrans.